home - Studio Omdat Emmen | Trainen met een glimlach...

Trainen met een glimlach...
Studio Omdat is een kwalitatief hoogstaande Personal Training studio. Een plek waar je op afspraak terecht kunt voor kwalitatief goede begeleiding om al jouw fysieke
(en soms ook mentale) doelen te behalen. Dit in een fijne, prachtig ingerichte, omgeving waar jij je prettig voelt. Door te trainen met een glimlach houd je het sporten leuk en uitdagend, de Personal training is een goede stok achter de deur en bij Studio Omdat laten we jou de beste versie van jezelf ontwikkelen.

Studio Omdat… Omdat persoonlijke aandacht en kwaliteit voorop staan.

Lees meer >>>>

View

23 2

Open

Bootcamp @studio-omdat 9-10 uur elke zaterdag. Nu nog een beetje donker maar 12 graden en droog 💪🏻🥊

View

29 0

Open

Het is weer pompoenen tijd 🎃
In onze Stories een heerlijk pompoenen wrap recept. Paleo proof!

#herfst #pompoen #paleo #orthomoleculairevoeding #emmen #personaltraining #studioomdat

View

32 2

Open

Corona-proof Bootcamp (Max 4 personen per groep)

View

31 0

Open

Mooie resultaten behaald in 8 weken tijd.

En dit is nog maar het begin. Want na de Fit For Life cursus heb jij alle tools in handen om hier de rest van je leven mee door te kunnen gaan. Geen dieet maar een leefstijl verandering.

De laatste Fit For Life groep zijn samen ruim 30 kilo kwijt geraakt.

Doe je ook mee? Maandag 5 oktober starten we met een nieuwe cursus Fit For Life! Iedere maandag en donderdag van 20:00-21:00 onder begeleiding van een ervaren Personal trainer en orthomoleculair Voedings coach.

Info@studio-omdat.nl - 06 2915 0308 - DM

#emmen #afvallen #lifestyle #personaltraining #studioomdat #hierkomikweg #dieet #orthomoleculairevoeding

View

26 1

Open

Herfst het seizoen om los te laten. Durf jij je oude gewoontes al los te laten? Word nu Fit For life! En ga de uitdaging samen met ons aan. We zijn nog opzoek naar 4 dames of heren die de uitdaging met ons aan willen gaan deze herfst! Fit en vitaal de winter in. Geef jij je vandaag nog op?

https://studio-omdat.nl/fit-for-life-herfst/

#fitforlife #emmen #studioomdat #herfst #afvallen #orthomoleculair #hierkomikweg #volgnooitmeereendieet #vitaliteit

View

15 1

Open

Bootcamp bij Studio-Omdat 9-10 uur elke zaterdag 💪🏻 voor elk niveau toegankelijk !

View

54 4

Open

Geef je vandaag nog op voor de nieuwe Fit For Life! Groep.

Het Fit For Life programma:
Tijdens deze 8 weekse cursus krijg je van Robert en Chantal Eelen alle theorie die je nodig hebt om voor eens en voor altijd de knop om te gaan zetten.

Je leert:
• Allereerst jezelf in je prioriteiten lijst te zetten
•Vervolgens Focus doelen stellen gebaseerd op gedrag in plaats van resultaat
• Alles basistheorie over voeding, rust, beweging en hormonen
• Een dagmenu en weekmenu samen te stellen
• Een gezond slaapritme te creëren
• Hoe je een gezonde, makkelijk vol te houden, leefstijl kunt ontwikkelen
• Hoe je van je suiker verslaving af kunt komen
• Gezonde en bewuste keuzes kunt maken

Tijdens het Fit For life programma
• Ten eerste word je 1x keer per week gewogen om je progressie bij te houden
• Worden jouw resultaten in centimeters bij gehouden
• Berekenen we je metabolisme
• Train je samen met een groep om elkaar te motiveren
• Ga je twee keer per week gedurende 8 weken, trainen onder begeleiding van een zeer vakbekwame Personal trainer
• Ontvang je een workshop basis dagmenu samenstellen. •Ontvang je een workshop etiketten lezen
•Tot slotte word je lid van de groepsapp voor veel achtergrond informatie en directe vraag en antwoord mogelijkheid #fitforlife #afvallen #leefstijlverandering #emmen #hierkomikweg #studioomdat #personaltraining #pt

View

20 1

Open

View

22 1

Open

View

20 0

Open

Volg ons op Instagram

JOUW OMDAT

Wat kan jij allemaal doen.

Omdat... jij uniek bent...
lees meer

Kracht, balans, flexibiliteit en core-stabiliteit
lees meer

Spierversterkende training in teamverband...
lees meer

Intensieve cardiotraining met verschillende bokstechnieken.
lees meer

Een gevarieerde fullbody workout
lees meer

Geestelijke en lichamelijke gezondheid
lees meer

Een gevarieerde fullbody workout
lees meer

Stimuleert de doorbloeding van de spieren
lees meer

Ervaar de rust, zowel lichamelijk als geestelijk
lees meer

zelfvertrouwen en weet je hoe je kunt reageren
lees meer

Daarom!
van Janneke Jansen

Na een moeilijke periode in mijn leven had ik mijn hoofd weer op orde. Nu was mijn lijf aan de beurt.

Ik was lid van een sportschool, maar daar was de afgelopen tijd alleen de sportschool beter van geworden. Ik had meer ondersteuning nodig. Zou personal training iets voor mij zijn? Op TV waren het vaak schreeuwende slavendrijvers en dat riep bij voorbaat al weerstand op.

lees meer

Daarom!
van Hanneriek Sieben

Afgelopen zomer ben ik geopereerd aan mijn buik. Na een aantal vervelende complicaties, was ik na 2 maanden best onzeker om allerlei sportieve activiteiten weer op te pakken.

Vanwege mijn beroep als sportdocent was het echter wel belangrijk om redelijk snel weer sterk en fit te worden. Maar mijzelf

lees meer