Icon

Conditie, core en kracht

BOKS CIRCUIT

Slider

Boks circuit

Boks circuit is een cardiotraining, waarbij verschillende bokstechnieken centraal staan. Het is goed voor het hele lichaam. Door te boksen word je sterker en verbeter je jouw gezondheid.

Daarbovenop is het ook een goede oefening voor evenwicht, reactievermogen, weerbaarheid, behendigheid en coördinatie. Een groede coördinatie zorgt ervoor dat je beter kan presteren tijdens een workout en versterkt de verbinding tussen het lichaam en de hersenen.

Dubbel voordeel dat je zowel fysiek als mentaal lekkerder in je vel komt.

Boks circuit iedere dinsdagavond van 20:00u - 21:00u  

Omdat -CreditCard

Studio Omdat biedt een aantal diverse groepslessen aan waar je zonder  abonnement aan kan deelnemen.
Met het aanschaffen van een Studio Omdat Credit Card kun je met alle groepslessen mee doen.

Je kunt zelf bepalen of je 10, 15 of 25 credits afneemt. Hoe meer credits je afneemt hoe voordeliger je kunt komen sporten. Eén groepsles staat gelijk aan één Credit.

Credits

Brons €75 10 credits per les €7,50
Zilver €90 15 credits per les €6,00
Goud €125 25 credits per les €5,00

Iets voor jou?

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

// Tags

Mentaal
Bokscircuit
Boksen
Bokstraining
Groep
Romp-training
Boxen
Emmen
Personal Training
Conditie
Hand oog coördinatie
Weerbaarheid
Zelfverdediging
Gym
Boxing
Boks
Conditie training
goedkoop sporten
Strippenkaart